Motion og kost, en vigtig del af livet

Aftenskolerne har også noget at tilbyde til jer, der gerne vil udvikle sig personligt på sind og krop.

Vores tilgang er en anden end hos fitnesscentrene og i den konkurrenceorienterede idræt – der er intet præstationspres på vore bevægelseshold. Vi lægger vægt på den gode stemning og at det drejer sig om hele mennesket, ikke bare træning af bestemte funktioner.

Mange af vore hold er hensyntagende, så uanset dit udgangspunkt finder du her noget for dig. Vi åbner løbende nye hold for tilmelding, så det lønner sig at kigge forbi denne side regelmæssigt.